Artykuł został zweryfikowany w celu zapewnienia jak najwyższej prawidłowości zawartych w nim treści (zawiera odnośniki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych, a czasami też badań medycznych). Cała zawartość naszej witryny jest regularnie weryfikowana, jednak jeśli uważasz, że nasze artykuły są niedokładne, nieaktualne lub o wątpliwej jakości, skontaktuj się z nami pod adresem skontaktuj się z nami w celu wprowadzenia niezbędnych poprawek. 4 minutyKoty są zwierzętami mięsożernymi. Warto jednak wiedzieć, czy oprócz mięsa można im podawać inne pokarmy. Na przykład, czy koty mogą jeść kukurydzę? dowiedz się więcej tutaj!Żywienie zwierząt to złożona kwestia, którą należy traktować bardzo poważnie. Ich potrzeby żywieniowe różnią się od potrzeb żywieniowych ludzi, dlatego nie zawsze można im zapewnić to, co spożywamy. Mając to na uwadze, pamiętaj, że jeśli masz kocięta w swoim domu, Twoim obowiązkiem jest wiedzieć, czym je karmić i jakie produkty trzymać poza ich zasięgiem. Na przykład, czy koty mogą jeść kukurydzę?Świeże kolby kukurydzy to żywność, którą ludzie mogą wykorzystać do przygotowania dania słodkiego, słonego, pikantnego lub gotowanego; ale czy możesz uznać to za dobrą opcję dla diety Twojego kota? W tym artykule dowiesz się o tym, choć należy podkreślić, że jeśli chodzi o karmienie pupila, najlepiej brać pod uwagę opinię lekarza weterynarii lub specjalisty na ten to jest kukurydza?Naukowo znana jako Zea mays, kukurydza jest zbożem, które wyrasta z rośliny należącej do grupy Poaceae lub zboża. To jedzenie, które wywodzi się z Mezoameryki (a konkretnie z Meksyku), stało się podstawą w wielu populacjach. Na 100 gramów, płatki te zawierają następujące wartości odżywcze: Kalorie: 86 kilokalorii. Węglowodany: 19 gramów. Tłuszcze: 1,2 grama. Białka: 3,2 grama. Kwas foliowy (witamina B9): 46 mikrogramów. Potas: 270 miligramów. Kukurydza jest doskonałym składnikiem dla ludzi, ponieważ zawiera dużą ilość węglowodanów przy bardzo małej ilości kalorii. Dodatkowo ma dużo wody i jest lekkostrawna dla delikatnych żołądków. czy tak samo jest w świecie kotów? Zostało to omówione w następnym dla kotówChociaż kukurydza jest bardzo obecna w różnych kuchniach na całym świecie, nie oznacza to, że musi być włączana w ten sam sposób w życie twojego kociego przyjaciela. Po pierwsze, musisz upewnić się, że jest to pokarm, który przyczynia się do żywienia zwierzęcia. Innymi słowy, zawiera składniki odżywcze, których potrzebuje jego organizm dla zdrowej i zbilansowanej tym kontekście, czy koty mogą jeść kukurydzę? odpowiedź brzmi: tak! W rzeczywistości, wiele karm dla zwierząt domowych zawiera to zboże jako składnik wypełniający. Z tego powodu jest prawdopodobne, że Twój kot spożywa lub kiedykolwiek spożywał karmę z niewielką ilością nawet jeśli koty mogą jeść kukurydzę, nie oznacza to, że powinny ją jeść lub że jest to dla nich najlepsze rozwiązanie. Dzieje się tak, ponieważ zwierzęta te są z natury mięsożerne. Innymi słowy, mają wysokie zapotrzebowanie na białko i niskie zapotrzebowanie na węglowodany, co oznacza, że mają wysokie zapotrzebowanie na białko i niskie zapotrzebowanie na węglowodany, co oznacza, że mają wysokie zapotrzebowanie na białko i niskie zapotrzebowanie na węglowodanyZgodnie z powyższym, chociaż możesz dać swojemu kotu świeżą kukurydzę jako przekąskę, ta karma nie dostarczy do jego organizmu więcej niż trochę witamin z grupy B i błonnika. Ziarna kukurydzy nie mogą w znacznym stopniu zaspokoić potrzeb żywieniowych kotów. Dlatego lepiej jest poszukać innych alternatyw, które zapewnią kotu szczęście i większość kalorii przyjmowanych przez kota musi pochodzić z tłuszczów i białek podawać kotu kukurydzę?Jeśli zdecydujesz się podać to zboże swojemu pupilowi, pamiętaj, że najlepszą opcją jest pieczenie lub gotowanie, łuskane i bez żadnych przypraw. W ten sposób można wykorzystać niektóre jego elementy. Unikaj także kukurydzy z puszki, ponieważ często zawierają one dodatek cukru, który jest niezdrowy dla drugiej strony pamiętajmy, aby nie podawać kotu kukurydzy zbyt często. Jest to raczej element wypełniający i wzbogacający środowisko, więc nie szkodzi, jeśli go nie zaakceptujesz. Zawsze konsultuj się z lekarzem weterynarii w tej sprawie, jeśli zauważysz, że Twoje zwierzę nie reaguje dobrze po kukurydziane, których nie powinieneś oferować kotuWarto wspomnieć, że istnieje wiele produktów na bazie kukurydzy, a niektóre z nich są niebezpiecznymi pokarmami dla Twojego kota. Na przykład chipsy kukurydziane zawierają wiele konserwantów, które są szkodliwe dla ich popcorn też nie jest dobry, a jeśli zawiera przyprawy, może wywołać u zwierzęcia biegunkę. Również tortille, chleby i kukurydziana polenta również nie przyczynią się do twojego dobrego samopoczucia. To samo dzieje się z surową i całą kolbą: jeśli kotek przypadkowo połknie jej kawałek, może się zakrztusić lub doznać niedrożności pamiętać, że dieta Twojego kota powinna być prowadzona i zatwierdzona przez lekarza weterynarii, który określi, co Twój pupil powinien jeść w zależności od jego wagi, wieku i stanu zdrowia. Zwracaj również uwagę na wszelkie dziwne reakcje kota po karmieniu. Istotne jest, aby wykluczyć wszelkie alergie lub komplikacje w choć kukurydza nie jest toksyczna w małych ilościach i przygotowana w prawidłowy sposób, nie jest pokarmem, który zapewni kotu wiele korzyści. Dlatego nie jest wskazane, aby utrzymać ją w ich diecie, ponieważ dieta zwierzęcia powinna być bogata w białko i inne składniki odżywcze, których to zboże nie koniec pamiętaj, że jedzenie jest czynnikiem, który może wpływać na zdrowie twojego kociego przyjaciela, więc decyzje, które podejmujesz dotyczące jego jedzenia, wpłyną pozytywnie lub negatywnie na jego życie. W tym kontekście należy pamiętać o dbaniu o dobro swojego może Cię zainteresować ...

Nasz układ trawienny rozkłada pokarm na potrzebne organizmowi składniki odżywcze i energetyczne. Niektóre rodzaje żywności wspierają proces trawienia, inne stanowią przeszkodę w jego sprawnym przeprowadzeniu. Czy wszystkie warzywa i owoce są lekkostrawne i korzystnie wpływają na trawienie? Które z nich są polecane, a których lepiej unikać na redukcji?Lekkostrawne warzywa i owoce – czy mają znaczenie na redukcji?Zjadanie większej ilości owoców i warzyw to bezpieczny i zdrowy sposób na utratę lub utrzymanie wagi. Owoce i warzywa dostarczają niezbędnych witamin i minerałów, błonnika i innych substancji, które są ważne dla zdrowia. Pomagają też skutecznie zaradzić chęci podjadania, w tym sięgania po niezdrowe i tuczące przekąski. Produkty wskazane na lekkostrawnej diecie redukcyjnejProdukty łatwe do strawienia mają zwykle niską zawartość błonnika. Dzieje się tak, ponieważ błonnik nie jest trawiony przez organizm i w rezultacie przechodzi przez jelito grube powodując często gazy i produktów o niskiej zawartości błonnika zmniejsza ilość niestrawionego materiału. Niską ilość błonnika mają soki owocowe bez miąższu. Czytaj więcej: Owoce na odchudzanieKtóre warzywa wybierać na diecie lekkostrawnej?Podobnie jak owoce, warzywa w całości zawierają dużo błonnika. Gotowanie częściowo rozkłada błonnik, dzięki czemu jest on łatwiejszy do jeśli zależy Ci na lekkostrawności oraz nieprzekraczaniu dziennego limitu kalorii, możesz gotować warzywa lub znaleźć odmiany w wyboru masz wiele lekkostrawnych warzyw:żółta dynia bez pestek,szpinak,marchew,zielona fasolka, owoce powinna zawierać dieta lekkostrawna?Szczególnie pomocnym dodatkiem do diety mogą być owoce lekkostrawne – niezawierające dużo cukru i błonnika. Należą do nich:melon cantaloupe,papaja,truskawki,banany,maliny,pomarańcze, to być owoce dojrzałe, najlepiej gotowane, musy owocowe. Zwróć uwagę, że niekoniecznie są to owoce niskokaloryczne (jak np. brzoskwinie – 40-50 kcal). Dlatego włączając je do diety, sprawdź, ile możesz ich zjadać w ciągu Które owoce mają najmniej kalorii?Których produktów unikać na diecie lekkostrawnej?Będąc na diecie redukcyjnej ogranicz potrawy smażone (np. placki ziemniaczane). Smażenie podnosi kaloryczność i zwiększa trudność trawienia. Unikaj produktów tłustych i wzdymających oraz ostrych i tych z dużą zawartością białka (warzywa strączkowe, warzywa kapustne, cebula i czosnek nie są więc dobrym wyborem).Ciężkostrawne warzywa czy owoce nie zawsze takie się wydają na pierwszy rzut oka. Przykładem jest kalafior, który ma opinię super dietetycznego marynowane można stosować na diecie jako sporadyczny dodatek – zawierają minimum witamin i mogą negatywnie wpływać na trawienie poprzez drażniące działanie octu warzywa mają najwięcej kalorii?Choć większość jest niskokaloryczna, to jednak są warzywa wyraźnie bardziej kaloryczne niż inne. Oto niektóre z najbardziej kalorycznych warzyw: kukurydza: w 100 gramach świeżych ziaren jest aż 365 kalorii, w 100 gramach kukurydzy konserwowej jest 100 kalorii,zielone oliwki to 115 kalorii w 100 gramach,warzywa strączkowe (w surowej postaci): groch (295 kalorii w 100 gramach oraz 7% cukru, czyli więcej niż średnia innych warzyw (5%)), soczewica czerwona (327 kcal), fasola biała (333 kcal), soja (382 kcal),pasternak: zawiera 58 kalorii na 100 gramów. Zawartość cukru w ​​pasternaku wynosi 10,1%, czyli dwukrotnie więcej niż średnia zawartość cukru w ​​innych warzywach. jarmuż: w 100 gramach jest 54 kalorii, zawartość cukru to 4,2%. burak: 47 kalorii na 100 gramów i około 8,6% cukru, nieco ponad średnią w ​​innych warzywach. karczoch: 46 kalorii w 100 gramach i około 5% cukru. brukselka: zawiera 52 kalorie na 100 gramów i około 5,7% cukru. Wartości w przypadku niektórych warzyw nie wydają się zbyt wysokie. Jednak zwróć uwagę, że zwykle w trakcie posiłku zjadamy o wiele więcej niż 100 owoce nie sprzyjają redukcji?Jeśli próbujesz schudnąć, jedzenie owoców w zbyt dużych ilościach nie będzie sprzyjać osiągnięciu tego celu. Mimo że zdrowe, bo pełne witamin i antyoksydantów, ​​owoce zawierają duże ilości węglowodanów, które zwiększają staraj się zjadać nie więcej niż dwie porcje owoców dziennie, przy czym wybieraj mądrze (np. owoce niedojrzałe). Możesz również traktować je jako zdrowszy zamiennik deseru, aby poradzić sobie z chęcią na wiedzieć, które owoce są najbardziej kaloryczne:awokado: to 322 kalorie w owocu,daktyle: zwykłe 58 kcal (4 sztuki), Medjool (4 daktyle to 299 kcal),mango: 193 kcal,figi: 5 fig to 150 kalorii,winogrona: 71 kcal,gruszka: 75 kcal,owoce suszone: morele (301 kcal/100 g), śliwki (282 kcal/100 g), banany (360 kcal/100 g).🛒Postaw na pomoc doświadczonego dietetyka! Plan dietetyczny dopasowany do Ciebie pomoże Ci skutecznie schudnąć bez rezygnacji ze wszystkich ulubionych lekkostrawna a odchudzanieW wielu przypadkach osoby przechodzące na dietę lekkostrawną są przekonane, że tego typu produkty ułatwiają utratę wagi. I odwrotnie – będąc na redukcji zakładamy, że powinniśmy jeść głownie produkty lekkie (pewnie stąd popularność produktów typu light).I rzeczywiście, obie diety mają ze sobą wiele wspólnego:proponują menu pozbawione wysoko przetworzonych produktów, tłuszczów zwierzęcych, dań smażonychsą bogate w wiele niezbędnych składników odżywczychsposoby przygotowania potraw również jest podobne: gotowane na parze, duszone, pieczone w folii jednak pamiętać, że założeniem diety lekkostrawnej (w przeciwieństwie do diety redukcyjnej) jest ochrona układu pokarmowego, a nie ograniczenie przyjmowanych kalorii. Oznacza to, że będąc na tego typu diecie, nie należy spodziewać się utraty Lekkostrawny obiad – 3 proste przepisy Podobne artykuły:

Jeżeli tylko mamy taką możliwość, warto kupić świeżą kukurydzę i samodzielnie ją ugotować. Zapewniamy, że przygotowane z niej danie nabierze jeszcze więcej smaku i aromatu. Jak ugotować kukurydzę? Ile gotować kukurydzę, aby nie była twarda? Na co zwrócić uwagę, wybierając kukurydzę? Chcąc cieszyć się wyśmienitym smakiem kukurydzy, powinniśmy zadbać o dobry wybór kolb. Warto przyjrzeć się liściom – muszą być zielone i łatwo odchodzić od kolby. Jeżeli są żółte, oznacza to, że kukurydza leżała za długo i jest już stara. Dojrzałe kolby posiadają żółte, dorodne i osadzone blisko siebie ziarna. Nie warto wybierać kolb o jasnożółtych i pękatych ziarnach, ponieważ mogą być już stare lub źle przechowywane. Decydując się na pakowaną kukurydzę, należy zwrócić uwagę, czy folia nie jest zaparowana od środka, trzon sczerniały, a czubek przesuszony. Najlepiej wybierać kolby średniej wielkości o dorodnych, żółtych i podobnej wielkości nasionach w danym skupisku (na czubku będą mniejsze). Przy wyborze warto pamiętać, że polska kukurydza cukrowa jest mniej słodka od importowanej. Gotowanie kukurydzy jest proste i przyjemne. To doskonały pomysł na tani obiad. Jak gotować kukurydzę, by zawsze wychodziła idealnie? Jak ugotować kolbę kukurydzy? Najważniejsze zasady Mogłoby się wydawać, że gotowanie kukurydzy to banalna sprawa, jednak aby uzyskać pełnię smaku tego warzywa, należy trzymać się kilku zasad. Przede wszystkim nie gotujemy kukurydzy w wodzie z solą. Powód jest prosty – stanie się twarda. Zamiast soli można dodać odrobinę cukru, który podkreśli naturalny smak kukurydzy. Możemy ją oprószyć solą lub innymi przyprawami po przygotowaniu, gdy będzie jeszcze ciepła. Niektórzy gotują kukurydzę w wodzie z dodatkiem mleka, jest to dobre rozwiązanie, jeżeli chcemy, aby smak był delikatniejszy. Jak gotować kukurydzę? W pierwszej kolejności dokładnie oczyszczamy kukurydzę z liści i „włosków” i obcinamy trzon, jeżeli za bardzo wystaje. W przypadku świeżej kukurydzy zrobimy to z łatwością. Następnie przygotowujemy duży i szeroki garnek. Należy tak dobrać ilość wody, aby przykryła całą kukurydzę. Warto wybrać na tyle duży garnek, aby kolby mogły się swobodnie kręcić w gotującej wodzie, a jeżeli mają ciasto, by można było przekręcać je widelcem. Można oczywiście przekroić kolby na pół, jeżeli nie mamy dużego garnka. Zagotowujemy wodę z cukrem (2 łyżki na 4 kukurydze), następnie wkładamy kukurydzę i doprowadzamy do wrzenia. Jak długo gotować kukurydzę? Wystarczy około 10-15 minut od momentu ponownego zagotowania. Czas jest uzależniony od liczby kolb oraz wielkości. Należy pamiętać, by nie przekraczać podanego czasu, ponieważ kukurydza stwardnieje. Najlepsze pomysły na dania z kukurydzą. Wypróbuj ciekawe przepisy! Jeżeli wiemy, już jak ugotować kukurydzę, pora na przepisy z jej udziałem. Chyba większość z nas zajada się kukurydzą w kolbach z masłem i czosnkiem. Taka szybka kolacja z pewnością zaspokoi mały głód. Aby danie było jeszcze bardziej sycące, można podać kukurydzę z pieczonymi ziemniaczkami lub przygotować kolorowe surówki. Jeżeli mamy odrobinę więcej czasu, warto sprawdzić przepisy na sałatki oraz dania wegetariańskie i mięsne z udziałem kukurydzy. Polecane artykuły Ciesz się gotowaniem z Winiary Szukasz pomysłu na szybki obiad? A może sosu, który podkreśli smak Twoich dań? Z naszymi produktami z łatwością przyrządzisz aromatyczne potrawy na różne okazje. Zobacz produkty

Kukurydza jest smaczna i pożywna. Bez problemu można ją kupić gotową w puszce i zalewie, ale zdrowsza i smaczniejsza będzie świeżo ugotowana kolba. Tu jednak pojawiają się schody. Chodzi o obieranie. Są specjalne przyrządy do łuskania kukurydzy, ale można poradzić sobie bez nich. To łatwiejsze niż sądzicie.

Obecność zbóż, a w szczególności kukurydzy w diecie psów, od pewnego czasu wzbudza niemałe kontrowersje. Dlaczego? Przecież wydawałoby się, że to naturalny składnik, którym czworonogi żywią się od dawna. Jak to w końcu jest – czy pies może jeść kukurydzę? Każdy wielbiciel czworonogów chce, by jego pupil otrzymywał pełnowartościowe i smaczne posiłki, które dostarczą mu energii do zabawy, biegania i ćwiczeń każdego dnia. Wiedząc, jak trudno samodzielnie skomponować dietę tak, by pokrywała zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze, oraz jak dużo czasu zajmowałoby gotowanie posiłków dla pieska, często decydujemy się na zakup gotowej karmy. Dobrze dobrana do rasy i aktywności psa sucha karma to gwarancja pełnowartościowego i smacznego posiłku dla czworonoga. W takim razie, dlaczego pojawiają się głosy, że zboża obecne w karmie są szkodliwe i alergizujące? Czy kukurydza w karmie dla psa może zaszkodzić Twojemu pupilowi? A co z innymi zbożami? Dziś postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości na temat tego, czy pies może kukurydzę i jak wpływa ona na jego organizm. Kukurydza w karmie dla psa – dlaczego wzbudza kontrowersje? Czy pies może jeść kukurydzę? Niechęć czy nieufność do obecności kukurydzy w diecie psiaka ma dwa źródła. Pierwsze z nich dotyczy obawy przed modyfikacjami genetycznymi, z którymi często kojarzona jest ta roślina. I faktycznie – szczególnie amerykańskie uprawy kukurydzy stosują GMO. Trzeba jednak pamiętać o tym, że kukurydza może również pozyskiwana być z innych, europejskich plantacji, na których przestrzegane są normy ekologiczne. Drugim powodem jest przekonanie o tym, że zboża (kukurydza, ryż, pszenica, jęczmień czy żyto) powodują alergie u czworonogów. Co na ten temat mówią lekarze? Chociaż alergie pokarmowe u psów są bardzo częste, to nietolerancja na zboża to w przypadku czworonogów rzadkość. Dużo częściej niż zboża, alergię wywołują produkty odzwierzęce, ze względu na obecność antybiotyków, konserwantów, zanieczyszczeń oraz białka. W odpowiedzi na te obawy na rynku falami zaczęło przybywać karm bezzbożowych (grain free). Ich zwolennicy twierdzą, że pies, który ma swoje korzenie u wilków, powinien również odżywiać się jak one, czyli spożywać głównie mięso. Okazuje się jednak, że w przebiegu ewolucji oraz udomowienia czworonogów model żywienia zmienił się. Przez tysiące lat przebywania z człowiekiem pies nabył zdolności do trawienia i przyswajania składników innych niż mięso. Czy oznacza to, że karmy bezzbożowe są złe? Oczywiście, że nie – karma powinna być dopasowana bezpośrednio do psiaka. Jeśli Twój pies lepiej czuje się na karmach grain free, zostań przy nich! Jeśli jednak dopiero zaczynasz dobierać karmę dla psiaka, spróbuj rozpocząć od tych ze zbożami, które są cennym składnikiem diety psa. Czy pies może jeść kukurydzę i inne zboża? W takim razie czy pies może jeść kukurydzę? Wiesz już, że zboża są jak najbardziej dopuszczalnym składnikiem diety Twojego psiaka. Wyjaśniliśmy również, skąd w ogóle wzięły się kontrowersje wokół kukurydzy i mity na jej temat. Teraz skupmy się na faktach. Po co w diecie psa zboża? Kukurydza, proso, ryż, jęczmień, pszenica i inne zboża są przede wszystkim źródłem cennych węglowodanów, które dają energię i siłę do codziennych psich zmagań. Składnikiem zbóż niemal najistotniejszym w kontekście żywienia psiaków jest skrobia, która jest niemal w 100% przyswajalnym źródłem energii w diecie psów (pod warunkiem odpowiedniej obróbki termicznej). Zboża bogate są również w wartościowy błonnik, który odgrywa ważną rolę w procesach trawiennych. Produkty pochodzenia roślinnego są też źródłem naturalnych prebiotyków, które wspomagają skuteczną pracę układu trawiennego oraz przyswajanie substancji odżywczych. Jak zatem żywić psiaka, by dostarczyć mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych? Zboża, kukurydza, dla psa są bardzo istotne. Jednak równie ważne w diecie są zdrowe tłuszcze oraz pełnowartościowe białko zwierzęce. Najbardziej istotne jest odpowiednie zbilansowanie diety i podawanie posiłków w prawidłowych ilościach. Tak, by zwierzak nie był przekarmiony, ale by jednocześnie nie odczuwał głodu. Kukurydza dla psa – w jakiej formie? Nieporozumienia dotyczące tego, czy psy mogą jeść kukurydzę, biorą się często również od tego, że ziarna kukurydzy jedzone bezpośrednio z kolby mogą faktycznie działać niekorzystnie na układ pokarmowy psa. Są dość ciężkostrawne, zawierają sporo cukru, a sama kolba może stanowić zagrożenie ze względu na ryzyko zadławienia. Z powyższych powodów lepiej zrezygnować więc z podawania psu kukurydzy w całości. Kukurydza obecna w karmach ma jednak formę mączki kukurydzianej, której właściwości są zupełnie inne. Mączka kukurydziana jest lekkostrawna – w zależności od obróbki termicznej jej przyswajalność jest porównywalna z ryżem czy pszenicą. Jest również bezglutenowa, a więc odpowiednia dla psiaków, które mają problem z jego trawieniem. Jest też bogata w składniki odżywcze, takie jak: żelazo, magnez czy potas. Mąka kukurydziana ma również działanie antyoksydacyjne ze względu na obecność luteiny i zeaksantyny oraz zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3, które mają wpływ na stan skóry i sierści zwierząt. Daj swojemu pupilowi to, co najlepsze Jeśli chcesz mieć pewność, że wybierasz dla swojego psa najlepszą karmę stworzoną z najwyższej jakości składników odżywczych, wybierz produkty marki Petner. Bardzo dużo czasu spędziliśmy na dopracowywaniu naszych receptur i doborze najlepszych składników, które sprawią, że posiłki będą nie tylko smaczne, ale również pełne wartości odżywczych. Nasze karmy wzbogacone są o składniki pochodzenia roślinnego, o kukurydzę i ryż. Wybieramy jednak takie produkty, które nie zostały poddane modyfikacjom genetycznym. Karmy Petner, oprócz wartościowych zbóż, zawierają również ok. 40% mięsa i składników pochodzenia odzwierzęcego, a także zdrowy olej z łososia, który jest jednym z najbogatszych źródeł kwasów omega-3. Nasze karmy wzbogacamy też o dodatek drożdży oraz suszonej cykorii, dzięki czemu są one lekkostrawne i wspierają zdrowie jelit psa. Warto wspomnieć również o tym, że nasze produkty cechują się prostym składem – kilka dobrej jakości składników, bez zbędnych dodatków, konserwantów czy wzmacniaczy smaku. Tak skomponowany posiłek będzie nie tylko smakował Twojemu psiakowi, ale również pozwoli jego organizmowi funkcjonować sprawie przez długie lata. W trosce o smak, zdrowie i samopoczucie Jak widać, odpowiedź na pytanie, czy pies może jeść kukurydzę, jest jedna: tak! Trzeba jednak pamiętać o tym, że powinna stanowić ona jedynie składnik zróżnicowanej diety, a nie jej podstawę. Sama kukurydza czy jakiekolwiek inne zboże nie jest w stanie dostarczyć wszystkich niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych. Do tego potrzebne są również inne produkty odzwierzęce oraz roślinne. Zaznaczamy jednak, że jeśli Twój psiak należy do tej niewielkiej grupy czworonogów uczulonych na zboża, wybierz dla niego taką karmę, która najlepiej zaspokoi jego potrzeby i sprawi, że zwierzak będzie pełen sił i energii. A może chcesz podzielić się z nami swoim zdaniem na temat obecności kukurydzy i innych zbóż w diecie psiaka? Czekamy na Twoją opinię!

data publikacji: 14:25 ten tekst przeczytasz w 8 minut Wiele osób wykorzystuje w kuchni kaszę gryczaną, jęczmienną czy bulgur, jednak zdecydowanie mniejszą popularnością cieszy się kukurydziana. Warto włączyć ją do swojego menu ze względu na dużą zawartość witaminy A oraz błonnika w stosunkowo niewielkiej ilości produktu. Powinna ona zainteresować przede wszystkim osoby przebywające na diecie bezglutenowej oraz walczące z miażdżycą czy chorobami serca. Kiedy jeszcze warto sięgnąć po kaszę kukurydzianą? Które składniki odżywcze zawiera? W jaki sposób ją przyrządzić i z czym spożywać? Leonid S. Shtandel / Shutterstock Kasza kukurydziana – zastosowanie Kasza kukurydziana – kaloryczność i wartości odżywcze Kasza kukurydziana – bogate źródło witamin A i E Kasza kukurydziana wspiera pracę serca Kasza kukurydziana w diecie bezglutenowej Kasza kukurydziana – gdzie kupić i jak ją przyrządzić? Kaszka kukurydziana dla dzieci Kasza kukurydziana – zastosowanie Kaszę kukurydzianą wytwarza się z ziaren kukurydzy, które po wyłuskaniu z łupiny są rozdrabniane i suszone. Na końcowym etapie produkcji ma ona strukturę nieco grubszą od kaszy manny. Gotowana kasza kukurydziana to produkt szeroko rozpowszechniony szczególnie na terenie Ukrainy, Gruzji, Rumunii oraz na Półwyspie Bałkańskim. W tych regionach najczęściej spożywa się ją pod postacią tak zwanej polenty, czyli potrawy gotowanej w wodzie, bulionie bądź mleku i doprawianej dodatkiem sera, warzyw czy sosów. Takie danie spożywa się na ciepło w formie półpłynnej bądź podawanej w sposób analogiczny do polskiej babki ziemniaczanej – podaje się ją pokrojoną w plastry. Czasami dodatkowo grilluje się ją lub podsmaża na tłuszczu. Rozdrobniona polenta z kaszy kukurydzianej może stanowić także dodatek do zup, gulaszów czy kotletów. Ze zmielonych ziaren można zrobić także bezglutenową panierkę do mięs. Jak powstaje mąka kukurydziana? Potrawy z kaszy kukurydzianej warto spożywać nie tylko z powodu jej delikatnego i aromatycznego smaku czy lekkostrawności, ale również ze względu na dużą zawartość substancji odżywczych, witamin oraz błonnika. Do swojej diety powinny włączyć go osoby zmagające się z chorobami serca i układu krwionośnego, cukrzycą, nietolerancją glutenu, a także wszyscy, którzy chcą wzmocnić swój układ odpornościowy. Kiedy należy wykluczyć gluten z diety? Ziarna kaszy kukurydzianej wykazują także działanie wzmacniające dla układu nerwowego oraz uspokajające, dlatego w przypadku długotrwałego, nasilonego stresu, warto regularnie spożywać potrawy na ich bazie, aby uodpornić organizm na negatywne skutki zdenerwowania. Kasza kukurydziana – kaloryczność i wartości odżywcze Gotowana kasza kukurydziana jest bardzo kaloryczna w porównaniu do innych tego typu produktów. W 100 gramach gryczanej znajduje się około 100 kilokalorii, w kuskusie wartość ta wynosi 113 kilokalorii, a w kaszy jęczmiennej – 123 kilokalorie. Jednym z najbardziej kalorycznych produktów są ziarna bulgur. W 100 gramach znajduje się około 345 kilokalorii. W tej hierarchii zdecydowanie przoduje kasza kukurydziana, która zawiera aż 370 kilokalorii. Mimo tego, że posiłek z jej dodatkiem będzie stosunkowo kaloryczny w porównaniu do tych z innymi rodzajami kasz, warto mieć na uwadze, że jest ona bardzo lekkostrawna. Dodatkowo dostarcza dużą dawkę wielu wartości odżywczych, wśród których warto wymienić takie składniki jak: węglowodany – 79 g; białko – 7 g; błonnik – 4 g; tłuszcz – 1,9 g; fosfor – 285 mg; potas – 195 mg; magnez – 114 mg; wapń – 8 mg; sód – 5 mg; żelazo – 3 mg; cynk – 1,7 mg. Ze względu na dużą zawartość błonnika pokarmowego, kasza kukurydziana powinna być spożywana również przez osoby przebywające na deficycie kalorycznym oraz dbające o zdrową dietę, mimo że produkt ma dość dużą wartość energetyczną. Kasza kukurydziana – bogate źródło witamin A i E Witamina A pełni w organizmie bardzo ważne funkcje związane nie tylko z prawidłowym widzeniem, ale także z produkowaniem czerwonych krwinek. Dzięki dużej dawce tego składnika w ziarenkach kaszy kukurydzianej roślina ta jest niezwykle cenna dla osób z wadami wzroku, dla pracujących przy monitorze komputerów, a także dla wszystkich tych, którzy chcą zadbać o swoje oczy. Spożywanie dużej dawki tej witaminy jest zalecane również seniorom, którzy są narażeni na mętnienie ciała szklistego, co może skutkować pojawiającymi się w polu widzenia mętami i plamkami oraz pogorszeniem komfortu na co dzień. Witamina A zawarta w kaszy kukurydzianej wspomaga również porost włosów, wzmacnia skórę oraz paznokcie i zachowuje je w dobrym, zdrowym stanie, a także działa ochronnie na cały układ oddechowy. Spożywanie produktów z jej zawartości zapobiega przedostawaniu się do organizmu szkodliwych drobnoustrojów oraz wspomaga go w przypadku chorób dróg oddechowych. Jedzenie kaszy kukurydzianej jest wskazane także z uwagi na zawartą w niej cenną witaminę E. Jest ona występującym naturalnie przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed nadmierną ilością wolnych rodników, które rozwijają się za sprawą niewłaściwej diety, dymu papierosowego, wdychanych spalin czy promieniowania ultrafioletowego. Powodują one uszkodzenia komórek, co jest widoczne w utracie jędrności skóry, głębokich zmarszczkach czy przebarwieniach. Rozwój wolnych rodników może skutkować również takimi poważnymi chorobami jak nowotwór, zaburzenia pracy serca czy układu oddechowego. Poznaj produkty, które zapobiegają rozwojowi raka Kasza kukurydziana wspiera pracę serca Ziarna kaszy kukurydzianej zawierają w sobie witaminę A, której przyjmowanie wpływa pozytywnie na właściwą pracę serca i układu krwionośnego. Z tego powodu spożywanie produktów bogatych w ten składnik zaleca się osobom zmagającym się z miażdżycą czy chorobami sercowo-naczyniowymi, takimi jak niedokrwienność serca. Ponadto, zawarte w kaszy potas czy magnez pozytywnie oddziałują na pracę mięśni oraz przyczyniają się do obniżenia ciśnienia krwi. Siedem najgorszych produktów dla serca. Czego unikać? Kasza kukurydziana w diecie bezglutenowej Gluten to białka zbożowe, które znajdują się przede wszystkim w pszenicy, życie, jęczmieniu czy otrębach. Coraz więcej konsumentów świadomie rezygnuje ze spożywania produktów z tymi zbożami właśnie ze względu na eliminację glutenu, który powoduje u nich złe samopoczucie, wzdęcia, bóle brzucha czy problemy z wypróżnianiem. Objawy te są szczególnie nasilone w przypadłościach, takich jak celiaklia, nieceliakialna nietolerancja glutenu, alergia na pszenicę, choroba Hashimoto czy zespół jelita drażliwego. Z tego względu wiele osób poszukuje smacznych, tanich i naturalnych zamienników tradycyjnego pieczywa czy makaronu. Dieta eliminacyjna a nietolerancje pokarmowe. Kto powinien przejść na dietę bezglutenową? W takich przypadkach szczególnie korzystne jest spożywanie kaszy kukurydzianej, która jest całkowicie bezglutenowa. Obecnie w sklepach dostępnych jest wiele zamienników pszennego pieczywa, makaronu czy przekąsek. Często zastępowane są one właśnie produktami na bazie kukurydzy, ale także brązowego ryżu, gryki, owsa oraz amarantusa. W diecie bezglutenowej warto wykorzystać kaszę kukurydzianą do wykonania mąki, która posłuży do stworzenia własnego pieczywa czy słodkich wypieków. Kasza kukurydziana – gdzie kupić i jak ją przyrządzić? Paczkowana kasza kukurydziana jest powszechnie dostępna na rynku od wielu lat. Można znaleźć ją zarówno w większych hipermarketach, jak i na targach, gdzie najczęściej jest sprzedawana na wagę. Warto szukać jej także w sklepach ze zdrową żywnością bądź takich, w których sprzedawane są wyłącznie produkty bez białka zbożowego. Cena tego produktu waha się od dwóch do czterech złotych za około 500 gramów. Przepisów na kaszę kukurydzianą jest mnóstwo nie tylko w internecie, ale również w książkach kucharskich wydanych z myślą o osobach na diecie bezglutenowej. Potrawą, która najbardziej kojarzy się z kaszą kukurydzianą, jest kleik spożywany najczęściej w przypadku dolegliwości żołądkowych czy przy zatruciach. Gotowana na mleku kaszka może być pomysłem na smaczne i lekkostrawne śniadanie. Potrawę warto wzbogacić o świeże owoce, masło orzechowe, daktyle czy inne ulubione dodatki. Produkt ten ma na tyle szerokie zastosowanie, że można stworzyć z niego całe mnóstwo różnorodnych potraw. Gotowanie na parze - zalety. Co można gotować na parze? Wspomniana wcześniej polenta to jeden z wielu przykładów. Aby uzyskać zbitą konsystencję dania, należy ugotować szklankę kaszy w około dwóch lub dwóch i pół szklankach wody, mleka bądź bulionu. Całość należy gotować przez mniej więcej pół godziny i podawać ze startym serem, sosem pieczarkowym czy świeżymi warzywami. Przed zaserwowaniem można także podsmażyć polentę z kaszy kukurydzianej na grillu bądź nasmarowanej tłuszczem patelni. Taka potrawa może pełnić funkcję głównego dania lub stanowić dodatek do kotletów, gołąbków czy gulaszu. Ciekawym pomysłem na wykorzystanie kaszy kukurydzianej są proste do przygotowania placuszki. Sześć łyżeczek ziaren należy zagotować w szklance mleka razem z dodatkiem miodu. Po uzyskaniu gęstej konsystencji trzeba dodać jedno jajko. Całość należy dokładnie wymieszać i wylewać masę niewielkimi porcjami na rozgrzany na patelni olej. Takie placuszki z kaszy kukurydzianej można podawać ze śmietaną i cukrem, z dżemem, syropem klonowym czy ulubionymi owocami. Kaszka kukurydziana dla dzieci Zamiast sięgać po przetworzone produkty dla najmłodszych z dodatkiem kaszy manny, warto podawać dzieciom drobną kaszę kukurydzianą. Ugotowana na mleku lub wodzie może stanowić odpowiedni wybór przy rozszerzaniu diety dzieci. Jest to o wiele zdrowsza i bardziej naturalna alternatywa dla dostępnych w sklepach kaszek smakowych, które zawierają wiele dodatków, takich jak cukier czy sztuczne aromaty. Poznaj rodzaje słodzików naturalnych Jeżeli maluch po raz pierwszy zje przygotowaną w domu kaszę kukurydzianą, należy bacznie obserwować jego zachowanie, tak samo, jak za każdym razem, gdy wprowadza się nowy produkt do diety dziecka. Jeżeli pociecha będzie dobrze czuła się po posiłku, w kolejnych tygodniach warto stopniowo dodawać do niego na przykład świeże owoce. Bez wątpienia kasza kukurydziana to produkt niedoceniany (w porównaniu do gryczanej, jęczmiennej czy manny), który warto wypróbować w swojej kuchni i przekonać się o jego delikatnym smaku. Można wykonać z niej wiele pysznych dań serwowanych zarówno na słono, jak i na słodko. 41 najzdrowszych warzyw i owoców Ze względu na dużą zawartość błonnika, wartości odżywczych i wysoką kaloryczność z pewnością nasyci każdego na co najmniej kilka godzin, a także wpłynie pozytywnie na perystaltykę jelit. Warto spożywać ją również ze względu na dobroczynne właściwości, które posiada, a także w celu urozmaicenia codziennej diety i swoich kulinarnych zwyczajów. Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online - szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z domu. kukurydza kasza kukurydziana kasza kasza kukurydziana polenta Majonez — składniki odżywcze, kaloryczność, wartości zdrowotne i zastosowanie w kuchni Majonez to jeden z ulubionych dodatków do dań, kanapek czy sałatek. Ten słynny sos ma niechlubną opinię szkodliwej i kalorycznej przekąski, jednak mało kto wie,... Agnieszka Bar Sałatki na Wielkanoc - przepisy i kaloryczność. Sałatki wielkanocne dla osób na diecie Wielkanoc to czas spędzony z rodziną przy wspólnym stole. Żurek, faszerowane jajka, makowiec, sernik — same pyszności. Jednak takie produkty mogą stanowić problem... Katarzyna Pawlikowska-Łagód Pstrąg – wartości odżywcze, kaloryczność, właściwości zdrowotne Pstrąg jest chętnie przygotowywaną, smaczną rybą. Wyróżnia go przede wszystkim delikatne mięso, które nadaje się do przyrządzania na wiele różnych sposobów.... Małgorzata Warmuz Makaron pełnoziarnisty – wartości odżywcze, kaloryczność, wpływ na zdrowie Makaron pełnoziarnisty jest bardzo popularnym, tanim i łatwo dostępnym produktem spożywczym. Dzięki swoim wartościom odżywczym i walorom smakowym stanowi... Sandra Słuszewska Który tłuszcz jest najzdrowszy? Porównanie składu oleju rzepakowego, kukurydzianego, sojowego i oliwy z oliwek Najzdrowsze tłuszcze to takie, które mają mało nasyconych kwasów tłuszczowych (NKT). I właśnie takie przede wszystkim powinniśmy jeść, bo NKT są odpowiedzialne za... Redakcja Medonet Chleb bez drożdży — właściwości zdrowotne, kaloryczność i wartości odżywcze Chleb, do którego przygotowania używa się drożdży, może być szkodliwy dla niektórych ludzi. Osoby uczulone na drożdże, posiadające grzybicę lub skarżące się na... Magdalena Płońska Płatki kukurydziane – jak powstają i czy warto je spożywać? Płatki kukurydziane to jeden z najpopularniejszych produktów śniadaniowych, po który bardzo chętnie sięgają konsumenci w różnym wieku. Niestety nie każde... Katarzyna Pacwa Chrupki kukurydziane – skład, właściwości i wpływ na zdrowie Chrupki kukurydziane od lat goszczą w polskich domach. Doskonale znają je nasze babcie i nasi dziadkowie. Zajadają się nimi dorośli, a nawet dzieci. Są one wręcz... Justyna Gargulińska Skrobia kukurydziana – skład, kalorie i wartości odżywcze Skrobia kukurydziana jest obecna w kuchni od bardzo dawna. Najczęściej wykorzystuje się ją do zagęszczania potraw lub jako dodatek do wypieków w celu nadania im... Małgorzata Warmuz Groch – wartości odżywcze, kaloryczność, zastosowanie Groch jest obok soi, fasoli i soczewicy jednym z najczęściej spożywanych warzyw strączkowych. Ceni się go ze względu na dużą zawartość białka i składników... Aleksandra Śmieszek

czy gotowana kukurydza jest lekkostrawna